仕事の話。保育の話。 保育の仕事って境界が曖昧。 仕事とプライベート。 子どもと保育者。 親と保育者。 保育者と保育者。 どこまでが自分のテリトリーで、 どこまでが相手のテリトリーなのか。 とっても曖昧。 白でもない黒でもない。グレーなゾーンがいっ…

ぐるぐる考えないようにしたい。 同じことを。ぐるぐる。 考えているといったってどうでもいいようなことをぼんやり頭に思い浮かべているだけ。だからはっきりとした答えがいつまでも出てこない。 ぐるぐる。どうでもいいことを。ぐるぐる。 どうでもいいこ…

頑張ってもうまくいかない。 それはきっとやり方が間違っているんだと思う。今まではそう思えなかった。 そう考えてしまったら今まで自分がしてきたことが台無しになってしまうような気がしたから。でも、そろそろ限界が近づいてきているような気がする。こ…

習慣を変えてみたい。 変えられたらきっと人生も変わる。 変えていこう。これから。 よし、やろう。

仕事を辞める辞めないを考えるようになって、 自分と仕事との距離感について考えるようになった。今までは自分の仕事の距離が近すぎていたんだと思う。仕事＝自分。自分＝仕事。自分ではそんなつもりはなかったけれど、一番そばにいる身内から見るとそうとし…

最近、アウトライナー（Workflowyhttps://workflowy.com/）を使って日記を書いている。 その日の出来事、思ったこと、感じたこと、愚痴、つらみ．ｅｔｃ つらつらと書いている。読み返して気付くのは、ネガティブワードの多さ。めんどくさい 疲れた 辞めたい…

瞑想を２週間ほど続けてみた。続けたといっても、そんなに難しいことではなく、 一日１０分ほど、目を閉じて自分の感覚や思考に意識を向けてみるということをやってみただけ。その成果は、、、思ったよりあったと思う。まず、朝に瞑想することで、一日を通し…

はてなでブログをちびちびやっているけれど、 はてなブログってなんとなく敷居が高い気がする。勝手な妄想かもしれないけれど。長文を書かないといけない。 わかりやすく書かなきゃいけない。 意味のあることを書かなきゃいけない。そんな気がして、ついつい…

しあわせとしわよせ。 ちょっと似てる言葉だと思った。だからというわけじゃないけど、 幸せにはしわ寄せがつきものなのではないか思いついた。 そんなことからいろいろ思いをめぐらせて辿り着いた話。それは、もしも、人生が一枚のシーツみたいなものだとし…

もしも、目の前に死にたいと言う人がいたら。「分かるよ。」なんて、軽々しく言っちゃいけないと思う。 誰かに分かられるような思いなら死にたいと思わないだろうし、 分からない、分かってもらえない思いが死にたいと思わせているのだろうから。 相手の気持…

特別な人になりたかった２０代。特別なことなんか自分にはなんにもないと気づき始めた３０代。 どうにかしようとしても、どうにもならない現実。幸せは自分の心が決める。その意味の深さを思い知る今日このごろ。 不幸を背負うどうかも自分次第だってことを…

ただ楽しい保育がしたいわけじゃない。 ただ良い保育がしたいわけじゃない。血の通った保育。 心の通った保育。そういう保育がしたい。この時にはこの言葉がけ、 こういう子どもにはこういう対応。そういう形式ももちろん大切だけれど、その根っこにしっかり…

どうでもいいかもしれないけれど、浴室にイスがなくてもいい人間と 浴室にイスを必要とする人間。 人間を大きく分けて、この２つに分けるのであるならば、自分は絶対に後者。浴室には絶対にイスは必要だと思う。 立ったまま身体を洗ったり、シャワーを浴びる…

毎日、新しいことをしてみよう。小さいことでいいから。今日は靴を新しくした。 新しい足跡が いつも歩く場所を新鮮に感じさせてくれる。新しいは気持ちがいい。 ドキドキ、ワクワクする。 その気持ちを忘れていた気がする。自分はもう歳をとったから。そん…

誰かに自分の心を変えてもらいたい。何処かでそんなことを願っている。 でもそれは、到底無理な話。 それも分かっていながらも。 願ってしまう。自分の心を変えられるのは自分しかいない。 そんな当たり前のことを受け入れられない自分。環境なんてどうにで…

最近、手帳にライフログだけじゃなく、いわゆる日記を書くことを始めた。これがすごく難しい。その日に起きたことや食べたこと、見たことといった客観的なことは簡単に書けるのだけれど、その際に感じたこと考えたことを文字にしようとすると、全然上手く言…

あの時、考えていたこと。 あの時、感じていた思い。それがあったことは覚えているのに、思い出せない。そういう時がいちばんモヤモヤする。やっぱりあの時、書き留めておくべきだった。自分の人生、そんな後悔を繰り返しているようなきがする。 いっそのこ…

今、セルフトークについての本を読んでいる。セルフトークとは自分の心の中の言葉のこと。 このセルフトークに注意を向けて、意識的に変えることで、行動を変えていったり、感情や思考を変えていけるそうだ。その本を読んで、ここ数日自分のセルフトークに注…

大きな事件は何かが変わるチャンスなのかもしれない。頭ではなんとなく分かっているけれど、事件の最中にいるとなかなかそんなふうには考えられない。今、自分のもとで起きている大きな事件。詳しくは言えないけれど、 今までこんなことはなかったし、 こん…

今日一日、 できなかったこととできたこと。 どちらが多かったんだろう。 そんなことを帰り道、よく考える。 もちろん正確にカウントしてるわけじゃないし、失敗も成功も大小いろいろあるから、思い出したもので、比較するだけだけれど。 それにしても、今ま…

嫌なものは嫌。そのままでいいことにしよう。 嫌なものを嫌じゃないフリをするのは正直しんどい。 特に仕事の中で、嫌な仕事を仕事だからという理由で、 （嫌だなんて思っちゃいけない。） なんて、自分の心を正そうとするのにはかなり労力がいる。ストレス…

自分がよく使う言葉。 めんどくさいどうせ疲れたしかたがないでも これではダメだと思う。 行動を変える前に言葉を変えないといけない。 ありがとうついてるうれしいしあわせ そんな、いい言葉をつかうようにしたい。 まずは明日一日。 意識してやってみよう…

ワインを３杯飲みました。 ただの酔っぱらいです。今日は本当はシャワーを浴びるとアイデアが湧いてくるという話を書きたかったのだけれど、 さっき、シャワーを浴びたら、冷蔵庫に未開封のワインのボトルがあるのを思い出し、明日が休みなら思いっきり飲ん…