僕は死ぬように生きていたくはない

自分のこと。音楽のこと。保育のこと。タスク管理のことetc.

パッキングに気をつけよう。

佐々木正悟さんの書籍を読んでいて、
脳のパッキングについての記事がとても印象に残った。


脳は、細かく小さなことをいちいち認識していられないために、ひとまとめにパックしがちなんだとか。
例えば、飲み会の準備をする。というTODOリストがあるとする。
これはもうすでにパッキングさているもので、これでは実行に移しづらい。
実行に移しやすくするためにもこれを細かく砕くが大切なんだとか。

飲み屋に予約を確認の電話をする。
参加メンバーに予定の確認のメールをする。
予算を確認する。
などなど、、、
そうやってパッキングされたものを細かく分解すると、実行してみようと思えるようになる。


そんなことが書かれている記事を読んで、
改めて自分のTODOリストを眺め直してみた。

パッキングされているものばかり。

通りでやる気が出ないわけだ。

だからTODOリスト自体をを見直す気も起きなくなっていたのかもしれない。

パッキングに気をつけよう。

早速TODOリストを細かくを分解していこう。


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