仕事やプライベートのゴタゴタが落ち着いた近頃。空を眺める時間が増えた。空を眺めている間は時間がゆっくり流れるような気がする。 そんな時間が増えたのは、心が健康な証拠なんだと思う。 Instagramにもよく空の写真をアップするけれど、忙しかったり精神…

タスク管理をあれこれやってみているのだけれど、なかなか上手く回せていない。タスク管理を始めて、感じるのは自分でタスクを決めてこなす過程には、自己信頼感がすごく必要だということ。明日やるべきタスクを決める時には、明日の自分を信頼してないとで…

価値観の違いを認める。それってすごく難しい。これは良い。これはダメ。どうしても自分の価値観で判断してしまう。そのくせ、自分に貼られている勝手な価値観によるレッテルに 腹を立てている時がある。○か✕。白か黒。二者択一だけの自分の価値観というか感…

喫茶店でのんびりしてる。身の回りの整理をしたので、気持ちスッキリ。最初にしたのはカバンの中の整理。多忙のなってくるとカバンの中が乱雑なってくる。 自分の頭の中とカバンの中身はかなりシンクロ率は高い。次は手帳の整理。メモ程度しか書いてなかった…

なんだかかなり忙しい。心を亡くすと書いて、忙しい。その通りのような日々が続いている。 それでも、日々なんとか前に進めている実感がある。 それがあるからなんとかやっていけている感じ。あれも、これも、それも。 やらなければならないことが山積みで、…

誰かに自分の心を変えてもらいたい。何処かでそんなことを願っている。 でもそれは、到底無理な話。 それも分かっていながらも。 願ってしまう。自分の心を変えられるのは自分しかいない。 そんな当たり前のことを受け入れられない自分。環境なんてどうにで…

最近、手帳にライフログだけじゃなく、いわゆる日記を書くことを始めた。これがすごく難しい。その日に起きたことや食べたこと、見たことといった客観的なことは簡単に書けるのだけれど、その際に感じたこと考えたことを文字にしようとすると、全然上手く言…

ブログ毎日更新するのやーめた。これからは更新したいときだけにしよう。— aob (@aob212) 2016年11月29日そうツイートして、ブログを意識的に更新しない日が数日が経過した。それまではブログを始めてから約半年、いい加減ながら毎日を更新していた。 それを…